初次進(jìn)藏游客基本都是游玩一個(gè)星期左右，能玩到的西藏景點(diǎn)其實(shí)挺多的，不需要只在拉薩玩。不同游玩方式，所產(chǎn)生的西藏旅游花費(fèi)都是不同的，如果選擇包車或拼車自由行，一周時(shí)間在藏花費(fèi)基本在5000元上下，不含往返西藏交通費(fèi)用。如果選擇跟團(tuán)游玩西藏，花費(fèi)會(huì)少很多（主要是省了用車的費(fèi)用），西藏旅游一周的旅行團(tuán)價(jià)格基本在2000元上下，也是不含往返西藏交通費(fèi)用。

那么去西藏旅游一周時(shí)間可以去到哪些西藏景點(diǎn)呢？拉薩最值得去的當(dāng)然是布達(dá)拉宮，除此之外還有大昭寺、扎基寺和八廓街可以選擇。林芝是西藏江南，自然景觀風(fēng)景，最值得去的有魯朗（魯朗林海、魯朗國(guó)際小鎮(zhèn)、魯朗花海牧場(chǎng)），另外還可以去到山南的羊卓雍錯(cuò)參觀，感受高原圣湖的無(wú)窮魅力。

我和我男朋友今年去了一趟西藏，我男朋友是想為家里老人祈福，我也想著為自己家里人祈福。因?yàn)槲疑磉呌腥巳ミ^(guò)西藏，我就找朋友討經(jīng)驗(yàn)，沒(méi)想到我朋友找的旅行團(tuán)，還按頭安利我加詩(shī)嘉小姐姐，聽(tīng)他說(shuō)的繪聲繪色，我也想看看詩(shī)嘉到底有他說(shuō)的那么好嗎？我就加了詩(shī)嘉小姐姐的微 信，詩(shī)嘉小姐姐很熱情，設(shè)計(jì)的線路也蠻好。因?yàn)槁肪�都大同小異，沒(méi)有好與不好之說(shuō)。真正讓我覺(jué)得詩(shī)嘉小姐姐讓人夸贊的點(diǎn)是細(xì)心。我們定了行程之后，沒(méi)有消極怠工，反而在第一時(shí)間去給我們寄了高原紅景天，還讓我們出發(fā)前服用紅景天。我們抵達(dá)西藏的時(shí)候，詩(shī)嘉還特意幫我們升級(jí)了五星供氧酒店，以防我們高反。這就算了，還送了藏服寫(xiě)真，我本來(lái)想自己掏腰包拍的，沒(méi)想到直接贈(zèng)送給我們了，這個(gè)應(yīng)該沒(méi)有女孩子能拒絕吧！別說(shuō)拍的還不錯(cuò)，比我家那位拍的好太多了。是不是覺(jué)得跟團(tuán)肯定就吃不到特色美食了？那你報(bào)名詩(shī)嘉的行程，你會(huì)吃到牦牛肉火鍋和魯朗石鍋雞，這么好的伙食，你們猜猜這個(gè)七日游行程多少錢(qián)？大膽猜測(cè)一下！沒(méi)錯(cuò)，這個(gè)行程只花了2000元不到，再加上大交通費(fèi)，平均每個(gè)人5000左右，如果你想帶你對(duì)象或者家里人去西藏旅游，推薦在詩(shī)嘉（微 信：8637779）這里報(bào)名行程，絕對(duì)不會(huì)讓你失望的。

一、去西藏怎么選擇線路？

這個(gè)問(wèn)題比較主觀，因?yàn)槲鞑赜性S多風(fēng)景。對(duì)西藏有點(diǎn)了解的朋友，應(yīng)該知道西藏很大，分為7個(gè)區(qū)，每個(gè)區(qū)域都有不同的風(fēng)景，但是西藏的景點(diǎn)比較散，而且景點(diǎn)的距離比較遠(yuǎn)。如果你是初次進(jìn)藏，我覺(jué)得你會(huì)很適合走我們當(dāng)時(shí)去西藏的線路，詩(shī)嘉給我們?cè)O(shè)計(jì)的行程是以林芝地區(qū)為主的，既能感受到西藏的溫柔，還能領(lǐng)略西藏的人文風(fēng)景。接下來(lái)我就和大家 分享一下詩(shī)嘉給我們?cè)O(shè)計(jì)的行程。有看上的朋友，趕緊加詩(shī)嘉微 信（8637779）了解吧！

第一天：我們抵達(dá)拉薩時(shí)，給詩(shī)嘉發(fā)了消息，詩(shī)嘉派了專車來(lái)火車站接待我們，入住拉薩4星供氧酒店，夜賞布達(dá)拉宮美景。

第二天：拉薩市內(nèi)一日游—布達(dá)拉宮看人文＋扎基寺拜訪扎基女神求財(cái)

第三天：林芝三日游—巴松措游湖＋空心島錯(cuò)綜罷工寺寺祈福

第四天：雅尼濕地公園走網(wǎng)紅玻璃棧道＋船游雅魯藏布江看江畔桃花

第五天：林芝重頭戲 波密桃花溝成片桃花＋桃花盛宴

第六天：山南一日游—沿高山公路一路環(huán)湖＋看百變秀美羊湖

第七天：最后一天，詩(shī)嘉帶著我們?nèi)ダ�薩室內(nèi)轉(zhuǎn)了一圈，詩(shī)嘉還送了我們一些小轉(zhuǎn)經(jīng)筒掛件當(dāng)做禮物，詩(shī)嘉還請(qǐng)了我們喝阿刁奶茶。阿刁奶茶口味還不賴，去拉薩的朋友可以試試。

二、西藏報(bào)團(tuán)之外的其他消費(fèi)

找西藏旅行箱報(bào)團(tuán)游玩，游玩西藏整體的費(fèi)用更加可控。但這并不代表你找了西藏旅行社報(bào)團(tuán)，交了錢(qián)之后就完事大吉，其他費(fèi)用就什么不用準(zhǔn)備了。西藏當(dāng)?shù)芈眯猩绨才诺穆糜螆F(tuán)是不包含顧客往返交通，及在藏游玩期間購(gòu)買(mǎi)紀(jì)念品、特產(chǎn)之類的費(fèi)用的。所以跟團(tuán)去西藏旅游，你還需要準(zhǔn)備往返西藏交通費(fèi)用及在藏購(gòu)物娛樂(lè)的個(gè)人消費(fèi)費(fèi)用。

1、往返西藏交通費(fèi)用。出發(fā)地不同，出發(fā)時(shí)間不同，以及所選擇的交通方式（飛機(jī)/火車）不同，最終產(chǎn)生的交通費(fèi)用都是不同的。如果選擇乘坐飛機(jī)的話，就需要注意不同季節(jié)飛機(jī)票價(jià)的變動(dòng)，因?yàn)轱w機(jī)票費(fèi)用受季節(jié)影響真的太大了。我通常建議進(jìn)藏游客選擇單飛單臥，或雙飛的方式進(jìn)出西藏，一般大家的進(jìn)出藏交通費(fèi)用都在1500-4000元之間，受季節(jié)、距離和交通方式的影響，差別還是很大的。

2、購(gòu)物、娛樂(lè)的消費(fèi)。一般出門(mén)旅行，總會(huì)購(gòu)買(mǎi)一些大大小小的紀(jì)念品，還會(huì)玩一下當(dāng)?shù)氐奶厣珚蕵?lè)項(xiàng)目。比如去西藏林芝的時(shí)候，很多游客都會(huì)選擇騎馬和射箭（可以讓旅行團(tuán)贈(zèng)送這兩項(xiàng)服務(wù)）這兩個(gè)娛樂(lè)項(xiàng)目。這些都需要準(zhǔn)備一些費(fèi)用的，一般單人準(zhǔn)備1000-2000元的樣子就足夠了。別的西藏特產(chǎn)我不是很清楚，牦牛肉干還是很值得購(gòu)買(mǎi)的。

通過(guò)以上描述，我們大概可以知道報(bào)團(tuán)西藏旅游大約多少錢(qián)。西藏旅游團(tuán)費(fèi)約2000元左右，往返交通費(fèi)用約2000元，其他個(gè)人消費(fèi)約1000元，總計(jì)約5000元。這些都是算的平均值，具體去西藏旅游需要多少錢(qián)，還得根據(jù)你的具體情況去分析。

三、去西藏需要注意什么？

去西藏最關(guān)心的就是要注意什么，畢竟西藏不像我們的平原地區(qū)。西藏是高原，還是一個(gè)少數(shù)民族地區(qū)，而且還是濃厚宗教氣息的地方。西藏其實(shí)不太適合說(shuō)走就走，你得知道一些關(guān)于西藏的注意事項(xiàng)。我們?cè)谌ノ鞑刂�前，也是不知道的。但是出發(fā)前詩(shī)嘉給我們發(fā)了一份文件，我現(xiàn)在給大家分享一下去西藏注意什么。

1、去西藏的時(shí)候，拍藏民的，需要提前和別人商議。拿著相機(jī)咔咔亂拍別人，是不禮貌的行為！

2、如果你是包車游，去阿里地區(qū)的時(shí)候，會(huì)有小孩子站在街邊要糖。你可以準(zhǔn)備一些糖果和零食在身上。

3、西藏的寺廟是不能穿短裙、短褲，戴墨鏡和帽子進(jìn)去的，像我們熟知的大昭寺、布達(dá)拉宮都是不能的。

4、西藏因?yàn)樘烊痪吧�而出名，我們�(cè)诓芈糜螘r(shí)，不要丟垃圾，破壞西藏的生態(tài)環(huán)境。

5、有心臟病、哮喘病和高血壓患者，不建議進(jìn)藏。輕微高血壓的，可以去做一個(gè)體檢，看醫(yī)生建不建議去西藏哦~

6、如果在健身的朋友，可能需要提前一個(gè)月停止運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樯眢w素質(zhì)好的人，血液循環(huán)需要的更多。