問：六月份快到暑假的時(shí)候，孩子就大學(xué)要畢業(yè)了，想帶孩子和老公一起去西藏看看，其實(shí)這些年一直想去西藏，等孩子畢業(yè)，剛好有時(shí)間去西藏，問問6月去西藏玩幾天時(shí)間合適？有沒有景點(diǎn)推薦？去一次西藏旅游大概需要花多少錢一個(gè)人？我們是第一次去西藏，對西藏還不熟悉，有熟悉的朋友介紹下西藏旅游。

提問人：cnkey

答：去一次西藏旅游大概費(fèi)用在3-5K元左右。不同時(shí)間路線價(jià)格有浮動(dòng)。好巧，我前年就是帶上一家人去西藏旅游，也是想去西藏很久了，家里小孩又在高中正是緊張的時(shí)候，所以一拖再拖，終于等到他高中畢業(yè)最后才去的西藏，對于我們這種初次進(jìn)藏旅游的人我們更加需要做好完全的準(zhǔn)備，比如你問到的西藏旅游費(fèi)用，6月份去西藏合適嗎？之類的問題，我也很能體會(huì)你的想法，我第一次去西藏也是跟你一樣的茫然不知道怎么辦，我現(xiàn)在就把我自己打經(jīng)驗(yàn)發(fā)出來給你。

我猜你也不怎么知道該怎么選擇游玩方式，我告訴你一個(gè)需要避坑的大點(diǎn)就是去西藏旅游時(shí)不要在出發(fā)地參加旅游團(tuán)。原因如下：

第一：3月疫情影響很大，導(dǎo)致跨省的旅游是沒有辦法接待的，進(jìn)藏交通還只能自己安排，麻煩多多。
第二：所在的旅游團(tuán)都是直接轉(zhuǎn)給拉薩當(dāng)?shù)氐穆糜螆F(tuán)，中間還比直接找拉薩當(dāng)?shù)氐膱F(tuán)多收了幾百塊，還都是進(jìn)購物點(diǎn)的那種，購物時(shí)間還長。
其三：跟團(tuán)的行程都比較傳統(tǒng)，沒什么太大的特色，而且往返時(shí)間都是固定的，西藏很多新興的網(wǎng)紅景點(diǎn)，有意思的小眾景點(diǎn)都沒有加進(jìn)去，都是舊舊的行程很沒意思。
第四：跟團(tuán)去西藏旅游受限制較大，行程又急又趕，完全不能去你想去的地方。

所以不建議去西藏旅游，因?yàn)橥耆�自由行，因�(yàn)檎娴暮芾郏�不僅累而且沒有專業(yè)的人指導(dǎo)，絕對會(huì)浪費(fèi)很多時(shí)間，多花很多冤枉錢，西藏的山路崎嶇不平，不熟悉路況的話是非常危險(xiǎn)的。想自駕318的可以開車進(jìn)藏，但是到了拉薩還想繼續(xù)玩我還是建議你就要找西藏當(dāng)?shù)刈雎糜慰诒�好的老�?dǎo)游帶了。

我們一家那次去西藏，其實(shí)是之前去過西藏游玩的朋友介紹給我的，西藏當(dāng)?shù)貙?dǎo)游溪瑤（她電話：136 2891 7887 圖個(gè)省事，加她就是西藏旅游的百事通），是專門做“結(jié)伴自由行”的，這種玩法不僅可以自由行，還可以進(jìn)行好友組團(tuán)游，可以享受團(tuán)游服務(wù)，又不用g感受跟團(tuán)的痛苦，整個(gè)行程輕松，每天都能睡到自然醒。更適合我家這種比較自由，不喜歡被限制的人！我是提前把自己的計(jì)劃告訴她，然后跟她打電話一起商討安排行程，其余的事交給溪瑤處理就行了，網(wǎng)上很多人推薦溪瑤，我親身體驗(yàn)過，的確值得推薦！

6月份去西藏旅游還可以找到溪瑤的，而且現(xiàn)在預(yù)定有很大的優(yōu)惠，他們只能結(jié)伴自由行，純粹玩不會(huì)強(qiáng)迫購物的那種，費(fèi)用只要千元，可以放松心~畢竟旅游是為了開心嘛！

6月去西藏玩幾天時(shí)間合適？有沒有景點(diǎn)推薦？一次大概需要花多少錢一個(gè)人？西藏旅游景點(diǎn)推薦?

拉薩:布達(dá)拉宮、大昭寺、八角街、羅布林卡、西藏博物館、哲蚌寺、色拉寺、倉姑寺、下密寺、甲瑪宮、納木措

林芝：巴松措、巨柏林、魯朗林海、比日神山、色季拉山、卡定溝、雅魯藏布大峽谷、南迦巴瓦峰、南伊溝

日喀則：扎什倫布寺、珠穆朗瑪峰、希夏邦馬峰、白居寺、宗山遺址、帕拉莊園、格登曲廓林寺、嘎東寺、金嘎洞

山南：雍布拉康、羊卓雍措、桑耶寺、拉姆拉措、昌珠寺、藏王墓、青樸修行地、敏珠林寺、碉樓遺址、結(jié)羅拉雪山

必打卡的網(wǎng)紅景點(diǎn)：布達(dá)拉宮、拉薩、大昭寺、岡仁波齊、巴松措、林芝、大峽谷、羊湖、納木措、圣象天門等；有足夠的時(shí)間去珠穆朗瑪峰。

拉薩旅游攻略及花費(fèi)，拉薩7天游花費(fèi)多少錢

很多朋友覺得去西藏很貴，實(shí)際上不是這樣的，正常消費(fèi)是沒有什么問題，但實(shí)際上還是可以承受的，我們當(dāng)時(shí)去西藏就是為我們訂的7天行程，一個(gè)人下來要花1000多元(包括吃住住)，聽說現(xiàn)在西藏這邊鼓勵(lì)旅游，還有預(yù)定活動(dòng)，所以我們當(dāng)時(shí)就已經(jīng)安排了7個(gè)行程，平均一個(gè)人來拉薩旅游要花1000多元，聽說西藏這邊鼓勵(lì)旅游，還有預(yù)定活動(dòng)，所以我們當(dāng)時(shí)就已經(jīng)準(zhǔn)備好了，所以我們要去西藏旅游，而且還沒有準(zhǔn)備好要去西藏，因?yàn)槲覀儺?dāng)時(shí)已經(jīng)準(zhǔn)備好了7天的行程。一般一周才能玩到西藏的精華景點(diǎn)，也是最合適的，畢竟適應(yīng)高反也要一兩天呢。

關(guān)于拉薩旅游攻略及花費(fèi)，拉薩7天游花費(fèi)多少錢的注意事項(xiàng)：

許多人對高原反應(yīng)感到擔(dān)憂，我個(gè)人還是建議去咨詢溪瑤（她的聯(lián)系：136 2891 7887 添加微 信好友，早預(yù)定早優(yōu)惠），因?yàn)榇蠹业姆磻?yīng)都不一樣，溪瑤接待過很多自由行游客，經(jīng)驗(yàn)豐富，可以給您更專業(yè)、可靠的建議。

西藏旅游注意事項(xiàng)？這里轉(zhuǎn)告一下溪瑤給我的建議：

a.在進(jìn)藏之前，建議向有西藏旅游經(jīng)歷的人詢問相關(guān)事宜，做到心中有數(shù)，避免不必要的緊張。積極樂觀的心態(tài)是克服和戰(zhàn)勝高原反應(yīng)的靈丹妙藥，大量事例證明，樂觀的情緒能夠在一定程度上減輕高原反應(yīng)帶來的身體不適。而緊張的情緒會(huì)增加身體的耗氧量，反而更容易高反。

b. 在進(jìn)藏之前，不要吸煙喝酒，防止上呼吸道感染；避免過于勞累，不要連續(xù)加班，也不要熬夜，要養(yǎng)精蓄銳充分休息好；進(jìn)藏之前千萬不要感冒了，如果身患感冒，應(yīng)該在完全治愈之后再進(jìn)藏旅游；進(jìn)藏前10天左右開發(fā)服用紅景天，可以增強(qiáng)機(jī)體的抗缺氧能力。

c.如果在進(jìn)藏之前從未去過高原地區(qū)，建議最好去醫(yī)院做一次體檢，患有心臟病、高血壓、哮喘病等疾病的人，切勿肓目進(jìn)入高原；已婚女性要確保自己沒有懷孕之后，再進(jìn)藏旅游，西藏缺氧的環(huán)境會(huì)影響胎兒的發(fā)育。

d.進(jìn)藏之前一定要準(zhǔn)備好西藏旅游必備物品，防寒保暖的衣物必不可少，在藏旅游防曬霜是必不可少的，即便是男生也不要忽略護(hù)膚問題；如果是自駕進(jìn)入西藏，駕駛證一定記得帶上。

西藏旅游住宿攻略

氧氣供應(yīng)酒店，氧氣供應(yīng)酒店，氧氣供應(yīng)酒店，重要的事要講三遍，溪瑤當(dāng)時(shí)為我們安排的都是4星級氧氣供應(yīng)酒店，基本上都是靠近景點(diǎn)的酒店，酒店環(huán)境也特別舒適。很多來西藏的人剛到西藏住下，然后就高原反應(yīng)，難受到哪里都去不了，所以我們基本上沒什么高反的癥狀，而且還玩的挺開心哈哈哈，溪瑤給我們拉薩安排的酒店推開窗就是布達(dá)拉宮，林芝那邊給我們安排的酒店，窗外就是南迦巴瓦峰。

這里還要點(diǎn)名感謝一下溪瑤，從聯(lián)系一直到準(zhǔn)備出發(fā)中間歷時(shí)大半個(gè)月，溪瑤都一直很耐心的給我解答所有的問題，到了西藏也是對我們噓寒問暖，服務(wù)真的很貼心，也讓我們感到很溫暖。這次旅行沒有進(jìn)入任何購物店，溪瑤一開始就講清楚了，選擇純粹的游戲是純粹的游戲，購物是購物，贊揚(yáng)這種態(tài)度。如果不是溪瑤全程安排，我們也不會(huì)有這么完美的西藏之旅，溪瑤為我們設(shè)計(jì)的行程也很專業(yè)，包括了所有我們想去的景點(diǎn)。整個(gè)酒店也很棒，尤其是拉薩靠近布達(dá)拉宮。走10分鐘左右就能到布達(dá)拉宮，盡管西藏的條件無法與內(nèi)地相比，來西藏前已給我們打了預(yù)防針，西藏的總體條件并不怎么樣，但到了西藏后還是感到非常滿意。

重要的是他們家在西藏很有實(shí)力，全國各地到西藏的火車票、機(jī)票等稀缺資源都可以輕松搞定(重點(diǎn))。喜歡到西藏旅行的游客朋友們。不知道拉薩旅游攻略及花費(fèi)，拉薩7天游花費(fèi)多少錢可以直接聯(lián)系溪瑤，她的電話：136 2891 7887（打算去西藏的趕緊加上，免費(fèi)送旅游攻略），反正咨詢都是免費(fèi)的，有問題問當(dāng)?shù)厝诉�是會(huì)更好。

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