白天你可以看看禪樂(lè)館、百花堂、妙音臺(tái)、拈花堂、拈花塔等建筑，逛逛工藝品小店，逛累了可以坐下來(lái)吃吃喝喝。晚上可以拍攝拈花灣寂靜的夜景，看看拈花湖上奇特的3D水幕電影。

步入拈花灣，仿佛進(jìn)入世外桃源，這里的一切亦夢(mèng)亦真。拈花灣里還有八景可以游玩，胥山大禪堂、鹿鳴谷、禪心谷、銀杏谷、竹溪谷、云門谷、香月花街、優(yōu)游漁港。每個(gè)人都可以在這里找到屬于自己的禪意生活方式，修養(yǎng)身心。趕一場(chǎng)大禪堂的“千人上午大禪會(huì)”，得到心靈和靈魂的收獲；“一花一世界”的香月花街上有百家禪意小店，讓你目不暇接、流連忘返；到優(yōu)游漁港碼頭吃一頓美餐，體會(huì)“游魚(yú)之悠，只有游魚(yú)自知；候鳥(niǎo)之樂(lè)，只有候鳥(niǎo)自明“的禪意。

拈花灣內(nèi)有許多裝修極具禪意的住宿，比如無(wú)錫拈花客棧，入住拈花灣內(nèi)的酒店，讓自己深度放松，給自己安排一次睡前的心靈滋養(yǎng)——沐香、禪音、禪SPA。