發(fā)布人：麥芽糖 發(fā)布日期：2024年11月5日

我上周剛和我姐姐從西藏旅游回來(lái)，在西藏玩七天去了布達(dá)拉宮、羊卓雍措、魯朗林海等等熱門景點(diǎn)，非常好玩，我們導(dǎo)游米瑞怕我們適應(yīng)不了，讓我們先從低海拔的景點(diǎn)開(kāi)始玩的，你們第一次去西藏旅游建議跟我們一樣安排，不然初次去這種高海拔地區(qū)可是很難適應(yīng)的，要是不了解，建議你們聯(lián)系米瑞她微 信：xz70666（當(dāng)時(shí)加她還領(lǐng)了報(bào)名優(yōu)惠），下面我就把我們七天是怎么安排的分享給你參考一下。

西藏七天行程怎么安排？

我和姐姐去西藏之前也是不知道怎么玩好，因?yàn)槲鞑氐木包c(diǎn)太多了，于是我們做了很多的攻略，最后聯(lián)系到了我們的導(dǎo)游米瑞，她非常負(fù)責(zé)的給我們安排了一條特別好玩的路線，我和姐姐都非常滿意，下面給你分享一下我們?cè)谖鞑仄咛炀唧w是怎么玩的吧。

Day1怕高反嚴(yán)重我和姐姐是坐的火車，到達(dá)之后適應(yīng)良好，出站就看到米瑞舉著牌來(lái)接我們，熱情的給我們帶上哈達(dá)，還幫我們提行李上車，怕我們太累先給我們送到酒店休息調(diào)整狀態(tài)，還是供氧酒店，真的很貼心。

Day2去了青山綠水的巴松措，不愧是天使流下的一滴淚，湖心還有一座小島，有湖心亭那味了！巴松措有很多景觀，森林、湖泊、雪峰，結(jié)合在一起，讓人一眼難忘！

Day3最喜歡林芝的氣候，在那里沒(méi)有高原反應(yīng)，整個(gè)人都會(huì)覺(jué)得很舒適，魯朗林海非常漂亮，翠綠的樹(shù)木，白雪皚皚的山頂，青青草地，牛羊成群，米瑞還給我和姐姐拍了很多合照，特別出片太贊了。

Day4打卡秀巴古堡，去藏民家里體驗(yàn)藏族文化，在路上看到美麗的風(fēng)景，米瑞還會(huì)讓師傅找地方安全停車，讓我和姐姐去拍照打卡，非常貼心。

Day5和我姐姐在羊卓雍措體驗(yàn)了旅拍，還吃了特色美食耗牛肉湯鍋，真的很不錯(cuò)。

Day6到西藏了，必打卡布達(dá)拉宮，是當(dāng)初的吐蕃國(guó)主松贊干布為了迎娶文成公主建造的， 50元背景圖就在在這里，記得帶好50元人民幣哦，我和姐姐因?yàn)闆](méi)帶現(xiàn)金，米瑞還借給我們拍了照，遇到米瑞真的太幸運(yùn)的。

Day7我和姐姐并沒(méi)有一早直接返程，而是在拉薩多留了半天，因?yàn)槲覀冞�沒(méi)吃夠這里的美食，傍晚米瑞安排好了師傅送我們。

以上就是我們當(dāng)時(shí)游玩的行程路線，玩的特別開(kāi)心，不過(guò)我也只是挑了幾個(gè)我印象深刻的地方來(lái)說(shuō)，你要是想知道我們的線路具體情況，可以去咨詢米瑞，她真的非常熱心，你對(duì)線路有什么要求也可以跟她講（她的微 信：xz70666 想要輕松好玩的路線找她就對(duì)啦）。

和姐姐去西藏旅游跟團(tuán)如何預(yù)防被坑？

因?yàn)榕卤豢樱�我可是做了很久的功課，跟大家分享一下我當(dāng)時(shí)選擇旅行社的一些方法，首先第一個(gè)就是查詢旅行社網(wǎng)站或者公眾號(hào)，正規(guī)的旅行社一般都會(huì)有網(wǎng)站或公眾號(hào)的，你想如果是正規(guī)的旅行社不可能沒(méi)有一個(gè)能查詢到的地方吧，網(wǎng)站或者公眾號(hào)，他們總會(huì)有一個(gè)宣傳的官方網(wǎng)址，一般他們會(huì)在官網(wǎng)上寫上公司介紹、聯(lián)系方式、更新一些旅游線路等等，現(xiàn)在網(wǎng)上有很多只是打著旅行社的招牌一點(diǎn)都不正規(guī)，不要輕信互聯(lián)網(wǎng)上那些個(gè)人的賣家。

然后出去旅行也是要簽訂合同的，這個(gè)可以保障自己的合法權(quán)益還有安全，切記不要簽訂私人做的合同，這個(gè)合同應(yīng)該是文旅部或旅游局簽發(fā)的合同，簽合同前，記得仔細(xì)閱讀合同內(nèi)容。以上只是一些我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，主要的還是得靠自己去辨別，你要是相信我可以聯(lián)系米瑞，她是我當(dāng)時(shí)的導(dǎo)游，人很負(fù)責(zé)熱心，特別靠譜。

西藏有哪些靠譜的旅行社推薦？

去旅行最頭疼的就是路線規(guī)劃，所以我就想著在網(wǎng)上找家旅行社讓他們定制我們的出游計(jì)劃，通過(guò)我們的不懈努力，終于找到了幾家在各個(gè)方面評(píng)價(jià)和排名都比較好的旅行社，然后我都去了解了下，最后還是選擇了西藏青年國(guó)際旅行社，因?yàn)槲矣X(jué)得他們家是性價(jià)比最高的，而且導(dǎo)游米瑞特別好很熱情，我在溝通過(guò)程中問(wèn)了她很多問(wèn)題，全程都沒(méi)有不耐煩，很耐心的解答我的問(wèn)題，給我提出建議，還給我進(jìn)藏的攻略，都不需要自己去一個(gè)一個(gè)查了，特別省事省心。

西藏這種地理位置比較特殊的，會(huì)有很多需要注意的事項(xiàng)，比如說(shuō)高反、氣溫等等；還有去一個(gè)地方也需要大概了解一下當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗文化，不要觸碰了人家的忌諱，這也是對(duì)人的尊重，有了米瑞之后，這些問(wèn)題我們是完全沒(méi)有操心的只管玩就行了，安全性相對(duì)也是有保障的，米瑞帶我們把西藏的精華景點(diǎn)基本都打卡了，安排的我很滿意，怕我們適應(yīng)不好，還給我們升級(jí)了供氧酒店，特別貼心。

不知道找哪家旅行社的話，推薦你們也可以去找米瑞了解一下，在旅行過(guò)程中她還會(huì)提醒我們今天的天氣怎么樣，要穿上外套厚衣服，今天走路時(shí)間比較多建議穿上運(yùn)動(dòng)鞋比較方便等等，總之就是特別貼心，全程很省心省事。

以上就是我這次西藏之旅的全部行程安排以及經(jīng)驗(yàn)分享喲！多虧了米瑞的精心安排，才讓我們這趟旅程變得超級(jí)完美，要是你不知道該怎么玩，完全可以參考參考哦！要是還有啥不明白的地方，建議你去問(wèn)問(wèn)米瑞（她的微 信：xz70666 ，了解了解最新的資訊），比如說(shuō)，你可以問(wèn)問(wèn)她西藏當(dāng)?shù)氐奶鞖庾兓�，或者一些特色小吃的推薦店鋪啥的，相信她都能給你一個(gè)滿意的答復(fù)。