云臺(tái)山是國(guó)家級(jí)風(fēng)景名勝區(qū)、國(guó)家首批5A級(jí)旅游景區(qū)和全球首批世界地質(zhì)公園，位于河南焦作市修武縣境內(nèi)，太行山南麓，豫晉省界交匯處，總面積50多平方公里。云臺(tái)山有紅石峽、潭瀑峽、泉瀑峽、獼猴谷、茱萸峰、疊彩洞、萬善寺、子房湖等
藏自治區(qū)簡(jiǎn)稱藏。位于中國(guó)的西南邊陲，青藏高原的西南部。面積122.84萬平方公里，約占中國(guó)總面積的八分之一，僅次于新疆維吾爾自治區(qū)。南北最寬約1000公里，東西最長(zhǎng)達(dá)2000公里，是世界上面積最大，海拔最高的高原，有“世
藏餐：藏餐是中國(guó)餐飲系列中的流派之一，歷史悠久，品種豐富。藏餐分為主食、菜肴、湯三大類。藏餐的口味講究清淡、平和，很多菜，除了鹽巴和蔥蒜，一般不放辛辣的調(diào)料。在食肉方面，藏族禁忌較多。一般只吃牛羊肉，不吃馬、驢、騾，尤忌
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第一天：嘉爾在拉薩機(jī)場(chǎng)接我們，還給我們獻(xiàn)上哈達(dá)，扎西德勒！不管我們乘坐什么交通方式抵達(dá)西藏，嘉爾他們都提供24小時(shí)接站服務(wù)，很溫馨，很多前往西藏的朋友都是第一次去西藏，很擔(dān)心高反，所以第一晚嘉爾給我們升級(jí)了拉薩五星含氧酒
西藏在自己的形成和發(fā)展過程中，有很多與其他民族所不同的獨(dú)特風(fēng)俗，主要有：飲食。藏族的主食和飲料主要是糌粑、肉食、奶制品、酥油茶和青稞酒。糌粑是藏族特有的一種主食，系用青稞炒熟后磨成細(xì)粉。食用方式，主要是拌和酥油茶，用手捏
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巴松措巴松措位于林芝工布江達(dá)縣，是藏傳佛教紅教的著名神湖，宗教地位很高。湖水碧綠柔美，周圍青山依依，風(fēng)景非常不錯(cuò)。湖心島上的錯(cuò)宗工巴寺歷史悠久，有特別的雕塑和建筑，也是祈福的圣地。布達(dá)拉宮布達(dá)拉宮作為西藏的象征，是所有朝
